Bondage-Tape und Bondageband: Fesseln Schritt für Schritt für Einsteiger

Bondage-Tape und Bondageband sind der schnellste Weg herauszufinden, ob dich das Gefesseltwerden reizt. Keine Knoten lernen, keine Seilverbrennungen, keine halbe Stunde Übung, bevor die Session beginnen kann. Dieser Ratgeber ist praktisch: wie jede Fesselung Schritt für Schritt gelingt, wann es zu eng ist und wie du jemanden in Sekunden wieder befreist. Einen Überblick über alle Seile und Tapes in unserem Sortiment findest du auf der Kategorieseite Bondage-Seil und Bondage-Tape.

Was Bondage-Tape und Bondageband sind

Bondage-Tape ist ein weiches PVC-Band von einigen Zentimetern Breite, das nur an sich selbst haftet. Es greift nicht in Haut oder Haare, hinterlässt keinen Kleber und dehnt sich beim Wickeln leicht, sodass jede Lage eng an der vorherigen anliegt. Eine Rolle wie das Ouch! nicht klebende Bondage-Tape mit 17,5 Metern reicht für mehrere Hand- und Fußfesselungen oder eine größere Wicklung.

Ein Bondageband ist ein breites, glattes Stoffband. Das Ouch! seidige Bondageband misst 167 mal 6 cm: lang genug, um zwei Handgelenke zu binden oder als Augenbinde zu dienen, breit genug, um den Druck zu verteilen. Ribbon Bondage fühlt sich weicher und romantischer an als Tape und ist beliebt für den Geschenk-Look: den Partner wie ein Päckchen mit Schleife einzupacken ist Sex mit Band von seiner verspieltesten Seite.

Warum Tape und Band einfacher sind als Seil

• Keine Knoten: Tape hält durch die Lagen, also gelingt auch Einsteigern sofort eine saubere, gleichmäßige Wicklung.
• Breiter Kontakt: Ein breites Band verteilt den Druck auf mehr Haut als ein dünnes Seil.
• Schnell gelöst: Tape lässt sich abwickeln oder mit einem Schnitt öffnen, ein Band mit Schleife geht mit einem Zug auf.

Der Nachteil ist die Belastbarkeit. Tape soll einen Körperteil an sich selbst halten, nicht jemanden unter Zug am Bettgestell fixieren. Starkes Ziehen kann es reißen oder verrutschen lassen.

Bevor du anfängst: Einvernehmen, Safeword und Zeichen

Redet zuerst. Legt fest, was gefesselt wird, wie lange und was tabu ist. Wählt ein Safeword, das alles stoppt (viele nehmen "Rot"), und ein Wort für langsamer ("Gelb"). Wird der Mund bedeckt oder gefüllt, funktioniert ein Safeword nicht mehr, also vereinbart zusätzlich ein nonverbales Zeichen: einen Schlüsselbund oder einen kleinen Ball fallen lassen, den man in der Hand hält, oder dreimal hintereinander summen. Testet das Zeichen vor dem Start.

Leg dir alles in Reichweite: das Tape oder Band und eine Bondage-Sicherheitsschere mit runder Spitze, die unter die Wicklung gleitet, ohne die Haut zu verletzen. Lass eine gefesselte Person nie allein, auch nicht kurz.

Schritt für Schritt: die nützlichsten Fesselungen

Handgelenke vorne zusammen

• Schritt 1: Dein Partner hält die Handgelenke nebeneinander, Handflächen zueinander.
• Schritt 2: Setz das Tape an der Außenseite eines Handgelenks an und wickle um beide, flach und ohne Verdrehen.
• Schritt 3: Wickle vier bis sechs Lagen, die sich jeweils etwa zur Hälfte überlappen. Zieh nur leicht: Das Tape soll umschließen, nicht einschnüren.
• Schritt 4: Drück das Ende fest auf die Lage darunter. Ein Knoten ist nicht nötig.
• Schritt 5: Mach den Zwei-Finger-Test: Zwei Finger müssen zwischen Tape und Haut passen.

Fußgelenke

Dieselbe Methode wie an den Handgelenken. Wickle oberhalb des Knöchels, nicht darüber, damit der Knochen nicht den ganzen Druck abbekommt.

Arme auf dem Rücken

Zieh die Ellbogen nicht zusammen: Das belastet die Schultern stark. Lass deinen Partner stattdessen die Unterarme hinter dem Rücken übereinanderlegen, sodass jede Hand beim anderen Ellbogen liegt und die Arme ein Rechteck bilden. Wickle das Tape um beide Unterarme, zwischen Handgelenk und Ellbogen, in vier bis sechs flachen Lagen. Bleib weg vom Oberarm, wo ein Nerv dicht unter der Haut verläuft. Die Schultern ermüden in dieser Haltung schnell, also beginne mit zehn Minuten und frag regelmäßig nach.

Frog Tie

Der Frog Tie faltet ein Bein und hält es gebeugt. Dein Partner liegt auf dem Rücken, beugt ein Knie und führt die Ferse zum Po. Wickle das Tape um Unterschenkel und Oberschenkel zusammen in drei Bändern: eins am Knöchel, eins in der Mitte und eins eine Handbreit vom Knie entfernt. Lass die Kniekehle selbst frei. Wiederhole es am anderen Bein, wenn beide gebeugt sein sollen.

Mumifizierung

Vollständige oder teilweise Mumifizierung heißt, den Körper einzuwickeln, oft von den Knöcheln bis zur Brust, die Arme seitlich am Körper. Dafür brauchst du mehrere Rollen; das Set mit drei Rollen schwarzem Bondage-Tape ist genau dafür gedacht. Beachte:

• PVC atmet nicht. Eine große Wicklung wird schnell warm, also bleib beim ersten Mal bei 15 Minuten und stell Wasser bereit.
• Wickle die Brust so locker, dass dein Partner noch tief einatmen kann.
• Wickle nie Hals oder Kopf ein. Das Gesicht bleibt komplett frei.
• Viele wickeln über eine dünne Kleidungsschicht oder ein Laken, für weniger Hitze und mehr Komfort.

Tape und Band als Augenbinde oder Knebel

Ein Band ist eine gute Augenbinde. Falte es einmal der Länge nach, leg es über die Augen und binde es am Hinterkopf mit einer Schleife, nie mit einem Knoten, der sich festzieht. Es darf nur die Augen bedecken, nie die Nase. Wenn du lieber etwas Passendes nimmst, sitzt eine Augenmaske aus Satin besser; mehr Auswahl gibt es bei den Augenbinden.

Tape über den Augen geht, aber nur über einem gefalteten Tuch oder Augenpads: Tape direkt auf Lidern und Augenbrauen ist unangenehm zu entfernen. Als Knebel raten wir Einsteigern von Tape ab. Wenn doch, dann nur ein Streifen über die geschlossenen Lippen, die Nase komplett frei, nie bei Erkältung oder verstopfter Nase, nie mit etwas im Mund und immer mit vereinbartem nonverbalem Zeichen. Ein Band zwischen den Zähnen (ein Cleave Gag) ist milder, es gelten aber dieselben Regeln.

Tape als Kostüm und Body Art

Bondage-Tape ist auch Kostümmaterial. Ein Tape-Bikini, gekreuzte Linien über der Brust, ein Streifenmuster an den Beinen: Das wirkt kühn und sieht auf Fotos gut aus. Manche kombinieren es mit Bodypainting für BDSM-Fotos. Nimm kosmetische Körperfarbe, die für die Haut gedacht ist, lass sie vollständig trocknen, bevor du tapest, und rechne damit, dass das Tape beim Abnehmen etwas Farbe mitnimmt. Knallige Rollen wie das pinke PVC-Tape mit 20 Metern fallen vor der Kamera auf; Schwarz und Rot sind die Klassiker.

Wann ist es zu eng

Frag alle paar Minuten nach Kribbeln und drück ab und zu auf einen Finger oder Zeh: Die Farbe muss innerhalb von zwei Sekunden zurückkommen. Taubheit ist ein Warnsignal eines Nervs, keine Grenze zum Durchhalten.

Lösen, wiederverwenden und reinigen

Kleine Fesselungen wickelst du einfach ab. Bei größeren Wicklungen oder wenn es schnell gehen muss, schneidest du. Schieb die runde Spitze der Schere an der Außenseite von Arm oder Bein unter das Tape, weg von der Innenseite des Handgelenks, und schneide der Länge nach. Eine Schere mit Clip wie die XR Brands MS Snip Bondageschere kann am Gürtel oder Bettpfosten hängen, damit sie immer griffbereit ist.

Abgewickeltes Tape kannst du aufrollen und wieder benutzen; abgeschnittene Stücke taugen noch für kurze Hand- oder Fußwicklungen. Wasch Tape und Band in lauwarmem Wasser mit etwas milder Seife, lass sie an der Luft trocknen und bewahre sie vor Sonne und Hitze geschützt auf. Wasch die Sachen, bevor du sie mit einem anderen Partner teilst, und wickle nicht über verletzte oder gereizte Haut.

Wann der Umstieg auf Fesseln oder Seil sinnvoll ist

Tape und Band sind ein Anfang, kein Endpunkt. Steig um, wenn:

• du jemanden am Bett oder an einem Gestell fixieren willst: Klettfesseln oder andere Hand- und Fußfesseln halten Zug aus, ohne zu verrutschen;
• dir das Fesseln selbst gefällt und du Muster und Harnesse binden willst: ein weiches Polyesterseil mit 10 Metern ist der übliche nächste Schritt;
• du alles in einer Box willst: Bondage-Sets kombinieren Fesseln, Augenbinde und mehr.

Für einen breiteren Überblick, womit man anfängt, lies unseren Ratgeber BDSM-Ausrüstung für Einsteiger.

Häufige Fragen